社交悍匪奶奶刘秀英（杨昆 饰）与社恐内向孙女刘绮梦（吴佳怡 饰）相依为命多年却存有隔阂，因为一场意外事件致使两人灵魂互换，六旬老太替孙出征整顿职场，零零后孙女提前过上退休生活，体验彼此反差极大的人生。在这特殊的经历后，她们逐渐理解彼此，最终以爱疗愈对方，相互陪伴与守护。展现了烟火治愈，笑泪齐飞的温情故事。

从军情六处到中央情报局，情报人员分享各种内幕故事，讲述秘密特工开展的间谍活动、冷战行动和政变。  　　第1集：碎颚行动  　　2001 年 9 月 11 日仅仅过去了 15 天，中情局人员带着装满现金的手提箱登陆阿富汗，执行击垮塔利班的任务。  　　第2集：正义事业行动  　　乔治·华盛顿·布什担任总统期间，美国入侵巴拿马以废黜其实际统治者曼努埃尔·诺列加。  　　第3集：皮姆利科行动  　　一名苏联双重间谍要求从莫斯科撤离。军情六处策划一次大胆的冒险行动，在他的身份暴露之前把他找回来。  　　第4集：刺杀教皇的密谋  　　一名策划并企图暗杀天主教最高人物教皇约翰·保罗二世的男子提供令人震惊的证词。  　　第5集：上帝之怒行动（上）  　　摩萨德对解放巴勒斯坦人民阵线、法塔赫和其他巴勒斯坦运动的领导人进行秘密暗杀。  　　第6集：上帝之怒行动（下）  　　摩萨德继续秘密暗杀巴勒斯坦领导人的活动，包括汽车炸弹和两栖作战。  　　第7集：塔利班间谍  　　美军在阿富汗的复杂行动需要当地人的合作来获得文化和战略见解，本集带我们一窥究竟。  　　第8集：亚速尔计划  　　在冷战高峰期，美国军方试图从海底深处打捞一艘沉没的苏联潜艇。

以已举办了10来年的每年2万人参加的TAE（台湾成人博览会）开篇，逐集了解台湾的同性婚姻合法化，更加开放的LGBT+，多样的爱情形态，成人娱乐平台公司JKF，及兼备专业医学知识和愉快口才的性医学博士许蓝方的有益性专题讲座，最后听20~30岁年轻们讲述台湾恋爱和性故事。